まだ読み始めたところですが、「自転車でカラダ改革」は今までの自転車トレーニングの枠を越えて、Tarzan的な臭いのする面白い企画だと思います。乗車姿勢やこぎ方という自転車の乗り方だけでなく、理想の体型を作るために自転車と筋トレを行うという今までの自転車雑誌にはない発想で面白かったです。私自身、自転車では鍛えられない上半身をどうして鍛えたらいいのかという疑問を持っていたのでたいへん参考になりました。
さらに引き続いてローラ台を使ったトレーニングの記事がありますが、これから寒くなって室内でトレーニングするためにローラ台を買われる方もおられるでしょうから、トレーニング台初心者の方にとってはタイムリーな記事だと思います。
それから、自転車雑誌人気投票のコメントに「雨などで自転車に乗れないとき付録のDVDを見て時間を潰せる。」と書かれた方がおられますが、12月号付録DVDのホノルルセンチュリーライドの映像は来年ホノルルを目指す私にとってはありがたい企画でした。
最後に、今まで何度か自転車に乗ると脚が太くなるのではないかという女性ライダーの心配を払拭する記述がありましたので紹介します。「自転車でカラダ改革」の最初のページに、「自転車で『脚が太くなる』なんていうのは迷信だ。」と書かれており、「証拠写真」まで掲載されています。そんな迷信を信じてほどほどにしか乗られていなかった方は明日から思いっきり走って下さい!
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