理想のペダリング

自転車生活のアンケートで「知りたいことNo.1」は理想的なこぎ方とトレーニング方法です。funride誌11月号にシマノーメモリーコープの今西尚志コーチが教えるペダリング講座が紙面と付録DVDで解説されています。

ペダリングは我々ライダーにとっては永遠のテーマですね。その具体的な方法は100ページの紙面を読むよりも一つの動画を見る方がよく分かります。理想的なペダリングが知りたいという方は参考にされたらいいと思います。

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