今日はサプリメントの紹介です。サプリメントというと、持続力を維持したり、パワーを増強したり、脂肪を燃焼させたりなどの効果を思い浮かべると思いますが、紹介するのは大変珍しい「メンタル面」に効くサプリメントです。
トレーニングに行こうと思っても、もう一つ気が乗らない、やる気が出ないという時に「後押し」してくれる効果があるというサプリメントです。
昨年１０月の横浜スタジアムでのエンデューロレースの時に、会場でグリコの方が、唯一面メンタル面で効果があるサプリと紹介されたのが目に留り買いました。飲んでみて、あまり効果を実感しませんでしたが、気分が重い時に３錠飲んだらスッキリしました。効果には個人差があるかもしれませんんが、興味がある方はだめもとで一度試してみたらいかがでしょうか。人気blogランキングへ（クリックして応援して下さい。）
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ご無沙汰しています。ｋです。
いろんなサプリがあるんですね。
私は若くはないので、ダイエット目的より疲労を残さないためにアミノ酸を摂取するようにしています。
その日のうちに効果は表れますし、次の日も全然違います。
先日以前ヒロさんに連れて行っていただいた多摩川サイクリングロードの終点まで一人でトレーニングをしました。
インターマックスのロードを購入したので、慣らしサイクリングをしました。
やはり今までと全く感覚が違って快適でした。
そうですか、ロードバイクを買いましたか！
Kさんがそこまでやるとは思っていませんでした。
しかも、けっこう走れるようになってますね。
じゃあ、今度いっしょに走りに行きましょうか。
前にいっしょに走ったNさんは博多に転勤してしまいました。
彼も博多でロードバイクを買って走り回っています。
来週一週間旅行に行きますので返信できません。
悪しからず。
またご一緒できるのを楽しみにしています。
Ｎさん、博多に行ってしまったのですね。
きっと博多で自転車の普及活動？をしているでしょう（笑）
いつの間にか福岡に行ってしまったんですね。
福岡でも自転車を続けているようで何よりです。
私も自転車にはまりまして、
ＧＷには宮ヶ瀬ダムに登り、先日は自走で葉山？横須賀？にある湘南国際村に行きました。
坂がきつかったですけど。。。
９月にはFujiエコ・サイクリングに参加予定です。
ヒロさんがきっかけを作ってくださったおかげで自転車ライフを満喫しています。